Veel mensen associëren coachen met het voeren van een goed gesprek. Dat kan. Voor mij is professioneel coachen echter een specifieke en gestructureerde vorm van begeleiden, voornamelijk gericht op jouw doel. En ik reis met je mee.
Specifiek omdat ik mijn interventies afstem op jouw leer- en ervaringsproces. Geen adviezen, maar verdiepende en onderzoekende vragen waardoor jij je eigen antwoorden en waarheid kan vinden. De kwaliteit van onze interactie zal mede jouw inzichten bepalen. Je wilt immers uiteindelijk een integratie hebben van het nieuwe gedrag. Een ambacht dus!
“We kunnen het verleden niet veranderen, maar wel kiezen hoe we verder gaan”
In ons leven bouwen wij gedragspatronen op. Dat zijn gewoontes die wij ons eigen hebben gemaakt op basis van o.a. normen, waarden en criteria. Sommige van deze conditioneringen begrenzen ons potentieel en belemmeren ons in onze ontwikkeling op enig moment.
Overtuigingen
Onder een gedragspatroon of gewoonte, ligt een gedachte waar je in gelooft en (on)bewust naar gaat handelen. Een overtuiging. Deze overtuigingen bij elkaar vormen de manier waarop je naar de wereld kijkt en haar ervaart. Je eigen wereldbeeld. Daar is niets mis mee. Maar soms merk je dat jouw realiteit niet meer klopt met jouw waarheid! Datgene waar je altijd in geloofde of deed werkt niet meer. Gedrag en overtuiging komen niet meer overeen. Zijn niet meer congruent.
Met name daar waar samenwerking of verbinding gewenst is, kan dit lastig zijn. Overtuigingen kunnen verschillen of soms zelfs botsen. Er ontstaat weerstand…wrijving. Je zit niet meer lekker in je vel, voelt je onrustig, chaotisch of ongelukkig…… Wat nu?
Het valt niet mee om iets waar je in gelooft, of wat je van jezelf gelooft, te veranderen. Herken je dit en wil je daar iets aan doen? Dan ben je bij mij op het goede adres!
Hoe?
Met behulp van specifieke en effectieve verandertechnieken begeleid ik je hierin zorgvuldig zodat je nieuwe stappen kan ontwikkelen.
Ik bied hierin mijn waarachtige aandacht: goed en diep luisteren, empathie, creativiteit, doortastend- en speelsheid evenals oprechtheid. Ik schuw zachte confrontatie niet. Tenslotte maak ik in het veranderproces o.a. graag gebruik van De Logische Niveaus van Hiërarchie (Robert Dilts) als een model om te veranderen en verandering te begrijpen.
